工作狂有許多特征，首先是雄心勃勃，爭強(qiáng)好勝，對自己寄予極大的期望；其次是苛求自己，不惜任何代價(jià)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；第三是以事業(yè)上的成功與否，作為評價(jià)人生價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)；第四是把工作日程排得滿滿，試圖在極少的時(shí)間里，做極多的工作；最后是終日忙忙碌碌、緊緊張張，不知道放松自己，極不情愿將時(shí)間花在工作以外的事情上。

　　工作狂與對工作有熱誠者有本質(zhì)上的分別--前者往往并不熱愛自己的工作，一般很難從工作中得到快樂，而只是拼命地工作，以求某種心理解脫；此外，他們在工作中還常常強(qiáng)逼自己力臻完美，一旦出現(xiàn)問題或差錯(cuò)便羞愧難當(dāng)、焦慮萬分，卻又將他人的援助拒之門外。

　　說工作狂就是心理變態(tài)也不為過，科學(xué)依據(jù)在此：“工作癮”也稱工作成癮綜合癥，工作狂成癮癥（SBTHK），學(xué)名叫做病理性強(qiáng)迫工作（SBYYX）。我們一般叫做“工作成癮綜合征”，目前已經(jīng)把它作為一種正式界定的疾病納入到診斷體系當(dāng)中去。最早是由叫獸.羊(SBY)在1997年所定立的理論化病態(tài)并且正式承認(rèn)其研究價(jià)值?？梢哉f，它是對工作的一種過度依賴，表現(xiàn)為對現(xiàn)實(shí)生活失去興趣；工作時(shí)間超過一般的限度，以此來獲得心理滿足。當(dāng)工作依戀失控，對人產(chǎn)生負(fù)面影響的時(shí)候，我們就把它當(dāng)作心理上的一種障礙來看待。

　　著名企管專家譚小芳老師認(rèn)為，工作成癮屬于一種精神障礙疾病，甚至可以說，也像毒癮。人體內(nèi)有一個(gè)“獎勵(lì)系統(tǒng)”，這個(gè)系統(tǒng)的物質(zhì)基礎(chǔ)叫“腦啡肽”，又被稱為“腦內(nèi)嗎啡”，是一種神經(jīng)遞質(zhì)，在短時(shí)間內(nèi)令人高度興奮。毒品就是通過這個(gè)系統(tǒng)提高人體“腦啡肽”的分泌，破壞人體平衡系統(tǒng)。工作也是通過消耗“腦啡肽”，擾亂平衡系統(tǒng)，造成白領(lǐng)不斷尋找提高體內(nèi)“腦啡肽”的成分，以至成癮，形成迷戀工作的現(xiàn)象。

　　在日本，哪個(gè)男人如果下班后早早回家，會被老婆瞧不起。因?yàn)檫@意味著兩種可能：一是老公不夠敬業(yè)、不夠勤奮；二是在單位里無足輕重、領(lǐng)導(dǎo)沒有事情給他做，是個(gè)“閑人”。而無論屬哪種情況，都將直接影響家庭的收入與生活質(zhì)量，為老婆大人所不喜。是故，日本的男人為了塑造勤勉的形象，寧可下班后在酒吧泡至半夜才回家，也不愿被人視作是個(gè)一下班就無事可做的窩囊廢。

　　有這樣律夫極嚴(yán)的老婆，日本人焉得不勤奮？譚小芳老師了解到，據(jù)日本經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)省的外圍團(tuán)體“自由時(shí)間設(shè)計(jì)協(xié)會”公布的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，在工作和業(yè)余生活的選擇中，國民選擇工作的“重視工作派”占35.1%，較前一年增加2.9個(gè)百分點(diǎn)。其中男性中的"重視工作派"達(dá)40%，同比增長4.3個(gè)百分點(diǎn)。越來越多的人認(rèn)為工作比業(yè)余生活重要，所謂的“重視工作派”呈現(xiàn)多年來未有的增長趨勢。

　　其實(shí)不論在西方還是在東方，“工作狂”的人數(shù)都在不斷增加。在過去的10年中，日本增加了7成，美國的工作狂增加了5成，在我國也增加了至少4成。在最新公布的國內(nèi)平均薪資排行榜中，MBA繼續(xù)以71074元的年薪均值位于首位，在國外，他們的收入顯然更高。但若你知道了其工作時(shí)間，可能會讓你對他們能拿這樣的高薪感到心里平衡些——現(xiàn)在我國多數(shù)單位每周工作時(shí)間大約是40小時(shí)，而在美國服務(wù)于世界一流咨詢公司的MBA們每周工作80多小時(shí)；服務(wù)于頂級金融機(jī)構(gòu)的MBA們每周工作超過100小時(shí)。這是什么概念？這相當(dāng)于沒有周末，從星期一到星期日每天工作15個(gè)小時(shí)！

　　美國太遠(yuǎn)了嗎？再看看香港的MBA。一群畢業(yè)數(shù)年后聚會的MBA學(xué)生當(dāng)知道其中一位同學(xué)每天晚上九點(diǎn)半可以下班，只有周六要加班，周日可以休息時(shí)，齊齊發(fā)出羨慕的"嘩"聲。所以說，MBA是一種生活方式，是一種為追逐金錢和成就，不惜付出常人無法忍受的代價(jià)的生活態(tài)度。而這也正是每一位工作狂共同秉持的生活方式與態(tài)度。

　　譚小芳老師認(rèn)為，業(yè)績無疑是“工作狂”最好的回報(bào)——常有剛踏入職場的年輕人，不愿為工作犧牲哪怕一丁點(diǎn)兒的私人時(shí)間，堅(jiān)拒加班，理由是——下班后的時(shí)間是屬于我自己的，況且即使我在加班，也未必能被領(lǐng)導(dǎo)看見，那么還爭什么表現(xiàn)？對于這種腦子拎不大清的朋友，我們只能對其職場前途表示悲觀和寄予同情。

　　但我并不贊賞單純?yōu)榱烁噱X去做工作狂。有了錢，你可以買樓，但不可以買到一個(gè)家。有了錢，你可以買鐘表，但不可以買到時(shí)間。有了錢，你可以買一張床，但不可以買到充足的睡眠。有了錢，你可以買書，但不可以買到知識。有了錢，你可以買到醫(yī)療服務(wù)，但不可以買到健康。有了錢，你可以買到地位，但不可以買到尊重。有了錢，你可以買到一切有價(jià)格標(biāo)簽的物品，但是你不一定能買到快樂。我們賺錢是為了快樂幸福的生活，但如果賺錢的過程是不愉快的，甚至給家庭和自己帶來了痛苦，那么，你一定要意識到，你對金錢的追求是過度了。