“對工作提不起興趣，僅僅是作為完成任務在應對每一件事。對未來沒有方向，現(xiàn)在的崗位僅僅是為了一份工資，主管的批評與表揚似乎都已經無關緊要。”

　　這是西安白領張涵的工作狀態(tài)。他說他很不喜歡現(xiàn)在的生活，但一切似乎卻又都無力改變，想學習充電，但總是沒有精力和心情。

　　其實，這就是常說的“職場橡皮期”。

　　日前，智通人才網上發(fā)起的“自我提升直面職場進化”調查顯示，有近六成的職場人士表示自己曾經或正在經歷難熬的“職場橡皮期”，但也有八成以上的職場人會選擇不同方式計劃在今年自我提升，實現(xiàn)職場“進化”。

　　3-5年，最易進入“橡皮期”

　　“職場橡皮期”是很多職員都會遇到的困境，這部分人被稱為“橡皮人”。他們工作倦怠，做事沒有效率，對上司的批評和表揚都顯得“無所謂”，對工作和所在的單位沒有榮譽感，也沒有恥辱感。

　　在職場進入“橡皮期”的“橡皮人”最大的特點在于既不滿足于現(xiàn)狀，但又覺得自己無力改變，因而對工作失去興趣，甚至對榮辱麻木不覺。

　　從表面上看，在職場上“刀槍不入”的心態(tài)，不容易被工作影響情緒，也就不會給自己帶來傷害，能帶來短暫的快樂，職場橡皮人似乎也不失為一種理想的狀態(tài)。但這種心理長期發(fā)展下去，反而會傷害人對生活的熱情和積極的人生觀。

　　人的大部分時間都是在工作中度過的，如果不能以開放、投入的態(tài)度對待工作，幸福感會大大降低，麻木、無所謂等情緒，也就會彌漫開來。人必須要喜歡工作、投入工作?？创粋€人好壞的方式，也是以是否熱愛工作來衡量。但現(xiàn)在，很多制度或現(xiàn)實原因會導致部分人無法投入工作。

　　據智通人才網調查數據顯示，在何時最容易進入“職場橡皮期”的調查中，31.88%的參調者認為工作三到五年是進入“職場橡皮期”的臨界點，甚至還有近四分之一的職場人士認為一到三年就已經有可能遭遇“職場橡皮期”。

　　自我修煉，走出“橡皮期”

　　據調查數據顯示，有36.23%的參加調查者曾經遇到過“職場橡皮期”，但可及時進行調整并順利度過橡皮期，不過也還有23.19%的參加調查者表示自己仍在橡皮期內徘徊。僅有15.94%比例的人士自認為“從來沒有”進入“職場橡皮期”。

　　也許從一些成功案例上我們可以找到一些走出“職場橡皮期”的方法。

　　小慧，從河南來到東莞，是為了尋找自己的夢想，但由于學歷和技能有限，開始只能在某大型電子廠做流水線工人。這在旁人來看，她生活里的全部就是上班、加班、下班，似乎沒有什么可以與外界溝通和接觸的機會。

　　但在一次與好友的聊天中，她意識到現(xiàn)在的生活并不是她所夢想的，于是決定參加自學考試，從學歷提升開始，逐步實現(xiàn)自己的夢想。經過努力，一年后小慧晉升為車間的生產組長，兩年后順利拿到大專學歷證書，進而跳槽到另一家企業(yè)做品質管理，從此告別了“流水線”的生活，離自己的夢想更進一步。回看這段經歷，小慧感嘆說：“如果不及時提升自己，可能永遠都待在流水線。”

　　智通人才網的調查數據顯示，42.03%的參調者來自工業(yè)區(qū)工廠的技術工人和一線普通工人，他們的工作身影不是停留在某一臺“死板”的機器旁，就是駐步在毫無休止的流水線邊，重復著早已爛熟于心的作業(yè)。雖然他們的技術嫻熟，手腳靈活，但是，他們的思想和靈魂時不時也會“脫離”那些無情的機器，憧憬著那個深藏心底的夢想。

　　May，一位專業(yè)瑜伽教練，她的授課方式輕松舒緩，輕柔的言語氣息給學員帶來無限遐想和放松的空間，她的課程深受學員的喜愛。但很少人會想到，May曾經是一位脫離職場數年的家庭主婦。重返職場只是出于對瑜伽的熱愛。經過多次思想斗爭，她決定選擇自己喜愛的運動作為職業(yè)，經過長時間的鍛煉和自我提升，May終于拿到了專業(yè)瑜伽教練從業(yè)資格證。

　　顯然對自己理想生活的不斷追求，對自己不斷提高的要求，是走出“橡皮期”有利的方法之一。